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          三種原因造成心腦血管疾病秋季高發!如何預防看這篇

          立秋后天氣逐漸轉涼,尤其是早晚溫差較大,會導致血壓波動,易發心腦血管疾病。專家建議:秋季預防心腦血管疾病發作,應做到調整藥物治療和規律生活起居“兩手抓”。  

          為什么秋季高發心腦血管疾???  

          這是因為秋冬季節氣溫下降,咱們人體為了適應環境變化,身體內的激素分泌就會增多,會使血壓升高,同時也會使血管產生痙攣收縮,再加上中老年朋友血管的脆性增加,所以血壓突然升高的時候,血管就容易破裂,造成出血的發生。  

          另外,氣候轉涼后飲食結構變化,造成血脂升高,也是導致心腦血管疾病多發的原因。人們在夏季飲食清淡,喝水多,而入秋后動物類食物攝入增多,血脂升高,對心腦血管產生影響。心臟病患者則有可能表現為動脈硬化加重,伴隨血壓增高,動脈硬化斑塊不穩定,出現心絞痛等癥狀。  

          再有,天氣轉涼引起的呼吸道細菌性病毒性感染,也有可能對心血管疾病患者產生影響。人們感染后人體基礎代謝增高,心肺負擔加重,尤其對于心血管基礎疾病患者來說,易出現胸悶氣短,呼吸困難等癥狀。  

          秋季如何預防心腦血管疾???  

          1.藥物治療與預防  

          根據季節變化對藥物進行適當調整,堅持規律服藥。  

          控制好血壓的同時,也要控制好血脂。高血壓患者一般都有血脂高,血管硬化,建議服用血管清潔劑『卵磷脂』。研究證實,卵磷脂具有強大的乳化作用,能有效代謝血管內、臟器內多余的脂肪,降低低密度脂蛋白、總膽固醇、甘油三酯,升高高密度脂蛋白;可減少動脈粥樣硬化面積、減少血管壁厚度,增大血管直徑。并且它是從雞蛋中提取制得,更安全,經常作為肝病、高血脂的治療用藥及防治動脈粥樣硬化!  

          2.少發脾氣,情緒不要激動  

          很多朋友性子急,容易激動。那么人在激動的時候,會出現心率加快,血管收縮,造成血壓突然升高。正常人可能沒啥大問題,但是對于中老年朋友來說,血管比較脆,血壓劇烈升高對于腦血管就是很大的刺激。3.預防3.便秘,大便不要太用力  

          老年朋友由于消化道功能減退,代謝減慢,容易出現便秘。如果用力大便,肚子使勁憋氣,會使腹腔的壓力增加,血液會直接沖擊到大腦,對腦血管造成沖擊,腦血管破裂的風險會大大增加。  

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